視覚に障害のある方のためのオンラインレッスン「美顔マッサージ」
2020/12/03
こんにちはNori-jue(ノリージュ)すずきです。
視覚に障害のある方のための
美容ワークショップ
ノリージュビューティーサポート
今年度はオンラインレッスンです♪
11月は
「美顔マッサージ」
今回は
簡単に日常に取り入れられて
効果の高いマッサージ！
お肌ピカピカ、笑顔がキュートな
エステティシャン野間里美講師(エステサロン レーヴ大手町)の指導です。
事前にBIGサイズの
マッサージクリームを参加者の皆様に
郵送してスタンバイ。
事前にお肌に合うかどうかを
チェックしていただきました。
マッサージの前に
お肌にとって
とても大切なクレンジング のお話を講師から。
毛穴の汚れ、ザラつき！
ついゴシゴシと力を入れて洗ってしまっている方も多いですよね。
ゴシゴシ洗いは乾燥をまねき、
さらに年齢を重ねるとシワ、シミの原因になります。
大切なポイントは
①強い洗浄能力がないクレンジング剤を使う。
②洗いは優しく、クレンジング剤で浮かせる。
③33度位の温度で流す。熱いお湯はNG!！
④タオルで拭く時は優しくおさえる。ゴシゴシNG!！
洗い残しは酸化して
ザラつき、シミのもととなりますので
気をつけましょう！
そして
塗る3分美顔マッサージ
この効果は、
目に見えてわかりやすく
触ってもわかりやすい
驚きの簡単マッサージ^_^☆
今回取り入れる
経路マッサージは
目的にあわせて
優～しくなでるように進めていきます。
まずは
お顔の大きさ、フェイスラインのたるみを
両手でしっかりと確認して
スタート♪
〇フェイスラインをスッキリ！マッサージ
皆様左右半分の顔がかわりはじめます。【参加者のお顔は隠させていただきました）
目元パッチリ！目尻あげあげ！マッサージ
顔幅がかわる！小顔マッサージ
首を長ーく！マッサージ
首が長くなると若々しい印象に！本当に長くなってしまうんです。
1日たったの3分で
リフトアップ！
たるみ！
クスミ！
エイジングケア！
が叶う素晴らしいマッサージでした(*´▽｀*)
ご興味ある方は
第二弾しませんか^_^？
メッセージおまちしてます！
野間講師の言葉
「毎日自分に触れることは
自分を認めたり褒めたりすることに繋がり
自分に自信をつけることができます」
あー、素敵です♡
自分大切に触ってあげようと思いました。
オンラインレッスンの課題は多いですが
良いところも沢山♪
遠く離れてる方々の参加ができ
繋がれるのはとても嬉しいです！
また来年も楽しい企画を
状況にあわせてできたらと思います。
駒込駅から徒歩1分
Nori-jue
