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視覚に障害のある方のためのオンラインレッスン「美顔マッサージ」

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視覚に障害のある方のためのオンラインレッスン「美顔マッサージ」

こんにちはNori-jue(ノリージュ)すずきです。

視覚に障害のある方のための

美容ワークショップ

ノリージュビューティーサポート

今年度はオンラインレッスンです


11月は 

「美顔マッサージ」


今回は

簡単に日常に取り入れられて

効果の高いマッサージ!


お肌ピカピカ、笑顔がキュートな

エステティシャン野間里美講師(エステサロン レーヴ大手町)の指導です。


事前にBIGサイズの

マッサージクリームを参加者の皆様に

郵送してスタンバイ。

事前にお肌に合うかどうかを

チェックしていただきました。

マッサージの前に

お肌にとって

とても大切なクレンジング のお話を講師から。


毛穴の汚れ、ザラつき!

ついゴシゴシと力を入れて洗ってしまっている方も多いですよね。

ゴシゴシ洗いは乾燥をまねき、

さらに年齢を重ねるとシワ、シミの原因になります。


大切なポイント

①強い洗浄能力がないクレンジング剤を使う。

②洗いは優しく、クレンジング剤で浮かせる。

③33度位の温度で流す。熱いお湯はNG!!

④タオルで拭く時は優しくおさえる。ゴシゴシNG!!


洗い残しは酸化して

ザラつき、シミのもととなりますので

気をつけましょう!


そして

塗る3分美顔マッサージ

この効果は、

目に見えてわかりやすく

触ってもわかりやすい

驚きの簡単マッサージ^_^☆


今回取り入れる

経路マッサージ

目的にあわせて

優~しくなでるように進めていきます。



まずは

お顔の大きさ、フェイスラインのたるみを

両手でしっかりと確認して

スタート♪


〇フェイスラインをスッキリ!マッサージ

皆様左右半分の顔がかわりはじめます。【参加者のお顔は隠させていただきました)


目元パッチリ!目尻あげあげ!マッサージ



顔幅がかわる!小顔マッサージ


首を長ーく!マッサージ

首が長くなると若々しい印象に!本当に長くなってしまうんです。


1日たったの3分で

リフトアップ!

たるみ!

クスミ!

エイジングケア!

が叶う素晴らしいマッサージでした(*´▽`*)


ご興味ある方は

第二弾しませんか^_^?

メッセージおまちしてます!


野間講師の言葉

「毎日自分に触れることは

自分を認めたり褒めたりすることに繋がり

自分に自信をつけることができます」



あー、素敵です♡

自分大切に触ってあげようと思いました。


オンラインレッスンの課題は多いですが

良いところも沢山♪

遠く離れてる方々の参加ができ

繋がれるのはとても嬉しいです!


また来年も楽しい企画を

状況にあわせてできたらと思います。


駒込駅から徒歩1分

Nori-jue


鈴木由絵子

鈴木由絵子

Written by:

NPO法人福祉ケアサポート理美容協会 副理事

NHKハートネットラジオ「メイクをして街へ出かけよう」

「月刊視覚障害」「おしゃれコーナー」コラム担当

日本点字図書館 デイジーマガジン「ファッションコーナー」担当

i see Working Awards

「MSP賞」

「日本財団ビジネスプラン賞」

ラジオ日本「小鳩の愛~eye~」

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