アクティビティ 美ヨガ教室|池袋、駒込のビューティーサロン【Nori-jue】のブログ

こんにちはNori-jue(ノリージュ)です。

今日の訪問アクティビティは【美ヨガ教室】

講師は、いつも元気なまなみ先生！

室内にはクリスマスの飾りが素敵に飾られています。

｢最近 急に寒くなりましたね！

皆さん、寒さで縮こまっていませんか？

今日はヨガで体を温めましょう！｣

皆さん、ビックリするくらい柔らかく

先生の

｢高ーく！
高ーく！｣

｢もっと高ーく手を伸ばしまーす！｣

に、グイグイと

付いてきてくださいます！

嬉しくなった先生が、

｢では、次は～♪｣

と次の動きをしますが

またまたパーフェクトな動きで、先生もビックリ！！

最後に心を落ち着かせて

｢ナマステ～｣

あっという間の1時間でした！

この後はお昼ごはんです。

体を動かしてお腹がすいたのではないでしょうか。

たくさん食べてくださいねー♪♪♪

駒込駅から徒歩1分

Nori-jue